こんにちは。清水です。
水曜日の今日は自主練日改め個別練習日なのですが、いつもはお昼に稽古をしていますが明日提出のレポートが大変だったのでレポートを優先させました。終わらなかったです。
家に帰ってから体幹と筋トレとストレッチをしました。最近は背中をつるのが流行ってます。痛いです。（バレーのせい）
授業が終わって帰ってからはバイトに行きました。ボクシングの試合があったため試合観戦しながらピザ食べたかったんでしょうね。ちょっと混みました。お疲れ様でした。
いきなりですがYouTubeに載ってるラップバトルのR指定vs般若の動画がオススメです。激アツ。
明日からの稽古は自分の剣道を見つめ直しながらやりたいと思います。
次はちゃんゆりです。
WRITER:清水飛鳥
