Blog

ブログ更新情報


2017

自主練習

どうも、瀬野です。


今日、私は自主練組でしたので、朝から吉田先輩と一緒に稽古をしました。相手を崩すにはどうしたらいいか、技を出した後の足の動きなど、細かく指導していただきました。


その後は軽く木刀で素振りし、ウェイトトレーニング等をしました。


最近足がついて行けてないので今後、下半身をより鍛えていこうと思います。




コメント
名前

内容