こんにちは 1年の石川です。
今週から女子の鍛錬期に入り、良い稽古ができていると思います。
今日は自主練日だったので空き時間に筋トレをしました。
そろそろベンチプレス60kgをあげられるようになりたいと思っていますがまだまだ厳しそうです。
これから努力していき、来年にはできるようになりたいです！
昨日からだんだん寒くなり、朝がしんどいですが頑張りましょう。
明日は橋本先輩お願いします。
