5.29（月）にどんづまりランニングMAX測定を行いました。
どんづまりとは、本学からあざみ野方面へ進み上り下り坂の先に行き止まりの道があり、折り返し約6kmの道をランニングするメニューです。
持久力の向上と下半身を鍛えるために取り入れております。
今回のどんづまりMAXの結果は以下の通りです。
今回のタイムを基準とし、今後のどんづまりでは、さらに記録が更新できるように鍛え、剣道に還元できるように部員一同頑張ります。
ご声援よろしくお願いいたします。
