お久しぶりです、長谷川です。
今日のメニューは切り返し、追い込み、掛かり稽古、地稽古を行いました。
昨日から始まった寒稽古ですが、朝が弱い自分は毎朝眠い目をこすりながらなんとか遅刻せずに来れています笑笑
寒稽古中はメニュー的にキツイこともやりますが、この期間中にしっかり自分自身をおいこんで力をつけていきたいと思います。
しっかり体のケアをして最終日まで頑張っていきます。
明日は佐井くんです。
