こんばんは！ 高橋です。
金曜日から授業が始まりましたね。
今日はリハビリに行ってきました。
足の方は2ヶ月は厳重運動規制でそれから9月までは軽い運動規制になりました。
部活には行けていない分竹刀は1日50は振るようにして、腕立て伏せや腹筋など上半身を鍛える運動をしています。
まだ膝の方が治っておらず部活には行けてませんが来週月曜日から部活に行く予定なのでよろしくお願いします。
明日は高塚です。
