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2019

1ヶ月ぶりのトレーニング

お久しぶりです!

夏休みはほぼバイトに明け暮れていた倉谷です!


今日はオフ明け2日目の部活でトレーナーの澤田さんに

来ていただき久しぶりのトレーニングでした!

オフ期間中ちょっとずつ剣道の方はしていたのですが、

トレーニングの方はあまりやっていなく体の使い方など

忘れかけていた部分があり、とてもキツかったです…笑


さぁ、明後日から合宿が始まります!

今年は去年とは違い、このトレーニングも含まれるらしいので筋肉痛覚悟で臨んで行きしっかりみんなで乗り越えていきたいと思います!

みなさん頑張っていきましょう!


↑今日のトレーニング中の写真です!

明日は清さん!よろ~


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