こんにちは！2年の地主です。
本日はトレーナーの左右田さんに来ていただきトレーニングを行いました。
内容は序盤に下半身をやり、その後背中に入りました。来週からは腰もトレーニングしていくようです。
毎回キツくてついていけるかわかりませんが自分なりに空いた時間などを有効に使ってなんとかついていきたいと思います！
また、来月には部としては年内最後の大会が控えているので、選考会は終わってしまいましたが選手の者もそうでない者も気を引き締めて稽古に臨んでいきたいと思います！
明日はしゅうとです。
よろしく！
WRITER:地主開紀
