こんにちは、2年の荻野です。
最近は、暑かったり寒かったり気温の変動がすごく、体調を崩しやすい季節です。体調に気をつけて生活していきましょう。
今日は2チームに分け、左右田コーチのトレーニングと走りを行いました。久しぶりの長距離で、自分自身の体力が低下していると感じました。トレーニングでも前より柔軟性がないと感じ、今後負荷をかけていくということで高みを目指して頑張っていきたいです。
今日のトレーニング後の写真です。
来月から試合も増えてくる予定なので、目標に向けみんなで頑張っていきたいです！
明日はかほ！よろしく！
WRITER:荻野里帆
