こんにちは！3年の新保です！気温も暖かい時期になってきました。そこで稽古をしても蒸し暑かったり喉が渇いたりと熱中症のリスクが上がってきたと感じます。そこで普段から水分補給や部活外での運動、睡眠など普段の生活から意識していきたいと思います。
最近はもう日が昇るのも早くなって時が過ぎるのが早いと感じます。もっと1日1日を大切に送りたいです。下の写真は今朝ランニングの時に撮った写真です。明日は哘よろしくお願いします！
WRITER:新保遼馬
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