どうも、まさのぶです！
さてさて、11月も後半になり本格的に冬のシーズン到来ですね^^; 明日は雪も降るそうですよw
今日は祝日ということで、午後から町田にあるゴールドジムに行ってきました。
最近はネットなどでいろいろ調べて剣道に必要な筋肉を部位ごとに鍛えています！
ムキムキの人たちに混じってトレーニングをすると、自分の体がみすぼらしく見えました...(泣)
でも、体を動かして汗をかくとすごく気持ちいですよね^ ^
男女共に鍛錬期に入りハードなメニューが続いていきますが、自分に厳しくみんなで励まし合いながら頑張っていきましょう！！
次は、同じ美容室に通っている長谷川くんです！よろしくね♡
WRITER:二神壮暢
