こんばんは！2年の渡邉です！
今日は、マックス測定からどんづまりを行いました
マックス測定を行って、更にこれからも筋トレを頑張ろうと思えました！
剣道の強さを求める中で、やはりトレーニングは欠かせないものだと思います。
少しの時間でも、継続していけば必ず強さになると信じて頑張って行きます！
写真は背筋を行っているはるのと時間を測っているゆうみと数を数えている自分です！
