こんにちは。今日は自主練日。わたくしは、昨日3週間ぶりに稽古をしました。体力の低下と筋力の低下ダブルパンチでした。自分の60歳のおじいちゃんになってしまったのかと思うくらい身体が重かったです。そのため、今日は筋トレをしたあとに、40分ほどランニングをしました。3週間のブランクをできるだけ早く直せるよう努力します。
あと、約2ヶ月後には関東学生があります。その間に1ヶ月ほどの長期OFFがあります。3週間何もできないだけで、身体の動かなさは尋常じゃないです。自分たち四年生は最後の年です。OFF入っても、自分自身の剣道を見つめ、強くなって帰ってきましょう。
3週間の教育実習を終えて、日に焼けすぎてる福島でした。
明日はゆうやです！
WRITER:福島悠理
