どうも1年の吉林です。
今日は、日曜日で練習が無かったので自主練でランニングでもしようかと思ったのですが外に出たら物凄く寒かったので部屋の掃除をすることにしました。
最近は体重を増やす為に食事の量と回数を増やす様に意識をしているけど体が重くなって動けなかったら意味が無いので筋トレなどをして使える筋肉にしたいです。
次は前島ですよろしくお願いします。
