お久しぶりでございます！！あなたと筋肉の架け橋「二神」です！！
さて、2019年も3月に入り春がそこまで近づいて来ました。 最近は朝晩の温度差が激しく、暖かかったり寒かったりして、服何着たらええのか分かりません(^^;
まあ、僕は年中タンクトップなので何も問題は無いのですが...(笑)
部員のみんなには風邪をひかないよう気をつけて欲しいです^_^
今日は水曜日です。そうですね、皆さんご存知の通り、筋トレ日です^ ^ 今日は胸と下半身のトレーニングをしました！
今、僕はベンチ100キロ×10回の壁にぶち当たっています(^^; 11回目がどうしても上がりません(泣)
この壁をぶち破るためにも、バチバチに追い込んできました(笑) 箸が持てません...。
でも、やっぱりトレーニングをしちいいし、心身ともにリフレッシュできるし最高です！！
そして、トレ後のプロテインが美味いんですよ！！これからも積み重ねて、頑張ります！
明日は長谷川ゆうき君です！よろしく！
WRITER:二神壮暢
