こんばんは！４月ぶりの登場４年の橋本です！
後輩たちが多くなり、これほどブログが回ってくるまで期間があくなんて、かなり不思議な感覚です。自分達が入学した時とは違うな～と実感しております(´-ω-`)
本日は水曜日に前期納会がありましたが、トレーニングコーチの左右田さんによるフィジカルトレーニングを行いました！ 可動域を広くしたり、体幹を鍛えたりと様々なトレーニングをするのですが、まぁこれが本当にしんどい。トレーニングをする度に筋肉痛で自分の体の筋肉はどんだけ使われてないんだと痛感します…。((歳かな。笑))
また、家でもできるメニューを教えてもらいました！しっかり取り組まないと合宿中の左右田さんメニューで昇天してしまうと思うので、時間を見つけて行っていきます。頑張ります( ；∀；)
夏季研修期間なので、生活リズムを崩さずにメリハリをつけて過ごしていきたいと思います！
それでは、この辺で
明日は栗田です！よろしく( ´∀`)/~~
WRITER:橋本夏花
